おからとこんにゃくで作られている

『おからこんにゃく』

　　”カロリーは鶏肉の10分の1、

　　　　食物繊維はレタスの4倍以上”

ダイエットやカロリー制限されている方にも最適の食材なんす！！

オリエンタルベジ料理なので、お魚やお肉は使いません。おからこんにゃくで〇〇風にして作ります。作り方によってお肉・魚のような食感でそれぞれが驚きの食感に！！ダイエットはもちろん、ご家族の健康維持の為に学んでみませんか？

４８品目のメニューを受講できる講座となっております。

レッスン料：4,500円（税込）※1回6品

日程：開催可能（土日）2024年3月〜

時間：10:00～14:00

場所：レンタルスペース＆キッチン

　　　『ENISHI』

最少催行人員：3名～

下記①～⑧をお選びいただき希望日程＆人数をお伝えください♬

☆只今随時リクエスト開催受付中！

お気軽にお問い合わせください(^^)/~~~